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太极文化
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  • 历代陈氏太极拳传递表
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  • 九式陈氏太极拳 刘凯散打太极拳馆 刘凯演练九式陈氏太极拳 刘凯散打太极拳馆 刘凯演练
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  • 天冷了,太极长功夫的好时节
    天冷了,太极长功夫的好时节天冷了!对打太极拳的人来说,长功力的时节到了!!冬季温度低气候冷,寒气大湿气重,更加需要每天必备的健康护身功(太极拳13式)。、学以致用,冬天就是要好好地将其派上用处。每天练习三遍慢拳三趟快拳,身体发热气血旺盛。增……详细
  • 国庆相聚陈家沟,刘凯先生参加陈氏太极掌门习武六十周年庆典,并获太极五义惊天雷称号国庆相聚陈家沟,刘凯先生参加陈氏太极掌门习武六十周年庆典,并获太极五义惊天雷称号
    国庆相聚陈家沟,刘凯先生荣幸参加陈氏太极掌门陈小旺习武六十周年庆典活动,并获太极五义之一惊天雷称号。10月2日,陈氏太极掌门人、国际太极拳大师陈小旺习武六十周年庆典活动暨中国陈式太极拳高峰论坛在陈家沟祖祠隆重举行。宿迁刘凯散打太极拳馆刘凯先……详细
  • 温县陈家沟新出“五義 ” 风云雷电雨帅气十足温县陈家沟新出“五義 ” 风云雷电雨帅气十足
    秋风飒爽,沁人心脾,温县陈家沟,喜事连连。10月6日晚陈家沟举办了“太极五義”颁奖环节热闹非凡。得奖者分别是:金旋风:陈长峰无极云:陈庆源惊天雷:刘凯亁坤电:张恒义飞天雨:任明明陈家沟太极...秋风飒爽,沁人心脾,温县陈家沟,喜事连连。10……详细
  • 祝贺刘凯先生荣获国际太极拳网络视频大赛一等奖及“最美太极人”称号
    热烈祝贺太极文化传播者,宿迁刘凯散打太极拳馆馆长刘凯先生荣获首届国际太极拳网络视频大赛一等奖,并获“最美太极人”荣誉称号!首届国际太极拳网络视频大赛颁奖典礼于2015年10月10日在太极拳发源地陈家沟举行。刘凯先生在今天颁奖典礼上的太极拳名……详细
  • 喜讯:国际太极拳大师陈小星喜收新弟子!喜讯:国际太极拳大师陈小星喜收新弟子!
    2015年11月16号在陈家沟太极拳学校宿迁分校(刘凯散打太极拳馆)内,国际太极拳大师陈小星喜收11名新弟子,来自刘凯散打太极拳馆的优秀学员朱作强、徐海、英超、陈立军、王召政、刘黎明、孙浩、庄昌东、张琦、蒋成、李中波拜入陈小星大师门下,正式……详细
  • 首届陈小星大师宿迁太极培训班圆满结束 盛况回顾首届陈小星大师宿迁太极培训班圆满结束 盛况回顾
    喜讯:宿迁刘凯散打太极拳馆,首届陈小星大师培训班圆满结束。本次培训班2015年11月14--15日开班【首届陈小星大师太极拳宿迁高级培训班】11.14日——15日,期待已久的陈小星大师陈氏太极拳高级培训班在宿迁刘凯散打太极拳馆举办。来自宿迁……详细
  • 太极拳的好处与练习要求是什么?
    太极拳有如此好处,下面咱们来了解下练习太极拳有何具体要求:练习太极拳要求情神贯注、意守丹田、不存杂念,即要用意不用力和心静。这种意识和身体锻炼相结合的方法,都是在中枢神经系统兴奋性提高的情况下完成的,它使大脑皮质形成一个特殊兴奋灶,而其它区……详细
  • 坚持习练太极的惊人效果
    俗话说,人老腿先老。由于人体2/3的肌肉集中在下半身,所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。太极拳柔练经脉,演练时劲起于脚根,发于腿,主宰于腰,形于手指。练的就是下盘的力量和身体的自然和协调。所以大家也不必……详细
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